N°03   Retraites
Retraite de yoga · Maroc

Une retraite de yoga
au Maroc.

Six nuits sur la côte marocaine, à Taghazout Bay. Deux pratiques de yoga quotidiennes, trois repas à la table partagée, et l'Atlantique derrière la fenêtre. Une petite cohorte de dix personnes, dans un lab où l'on se rend en chaussons.

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La Retraite Fondatrice

Six nuits, dix invités, tarif fondateur.
1 900 €1 500 € par personne

Les invités fondateurs reçoivent 15 % de réduction à vie sur toute future retraite, et un accès prioritaire à toutes les nouvelles dates.

Durée
6 nuits, 7 jours
Cohorte
10 invités, membres fondateurs uniquement
Inclus
Deux pratiques quotidiennes, hébergement, trois repas marocains à la table partagée, accès piscine et océan, activités sélectionnées
En option
Surf, golf, équitation, à régler sur place
Lieu
Bodyfulness Lab, Taghazout Bay, côte atlantique du Maroc
01 · Ce qu'est la semaine

Deux pratiques, trois repas,
beaucoup de ciel.

Les journées sont simples par choix. Pratique du matin, petit-déjeuner, heures libres, table partagée à midi, pratique de l'après-midi, la longue lumière atlantique, dîner. Il y a de l'espace autour de tout. Le travail se fait dans le lab, et tranquillement entre.
07h30
Pratique du matin
Plus lente, plus profonde, guidée par le souffle. Quatre-vingt-dix minutes dans le lab, pour ouvrir le corps avant que les mots ne commencent.
09h30
Le petit-déjeuner partagé
Pain, huile d'olive, amlou, fruits frais, thé à la menthe. Une longue table, un commencement lent.
11h00 à 17h00
Heures libres
La plage, des marches, la piscine, un livre, le sommeil, les marchés. Sorties optionnelles, surf, golf, équitation, les jours où cela a du sens.
17h30
Pratique de l'après-midi
Plus dynamique, plus physique. Mouvement, structure, parfois travail manuel. Le corps enseigné, non mis en scène.
02 · Le Lab

Le lab.

Le lab de yoga est conçu autour de ce que le corps fait réellement : bouger, respirer, toucher, se reposer, sentir. Sol en marbre, bonne lumière, accessoires excellents, le bruit de l'océan dans les moments calmes entre les consignes.

De grandes baies vitrées s'ouvrent sur le paysage — le golf qui s'étend devant, et au-delà, l'Atlantique. Le lab accueille jusqu'à douze pratiquants. Assez petit pour être personnel. Assez grand pour bien enseigner.

Studio de retraite yoga à Bodyfulness Lab, Taghazout Bay, Maroc — sol en marbre
i.   Le lab, prêt pour la pratique
Sol
Marbre
Capacité
12 sur le tapis
Ouvre sur
Golf & Atlantique
Cadre
Jardin, deux piscines
ii.   Le lieu
03 · Le lieu

Entre Tamraght
et Taghazout.

N 30°32′   /   O 9°42′
Taghazout Bay, Souss-Massa, Maroc
40 min de l'aéroport d'Agadir

Le lab se trouve au cœur de Taghazout Bay, la première côte éco-resort du Maroc — arganiers sur les collines, longue côte atlantique, rythme doux.

À droite, Taghazout (4,5 km) — l'ancien village berbère de pêcheurs qui a donné son nom à la côte, avec ses barques sur le sable et ses marchés d'argan, d'épices et de céramiques. À gauche, Tamraght (1,3 km) — plus petit, grimpant une montagne face à la mer, devenu refuge tranquille des surfeurs et voyageurs longue durée.

Appartement privé pour retraite de yoga à Bodyfulness Lab, Taghazout — vue golf et Atlantique
iii.   L'appartement, vue sur le golf et l'océan
04 · Hébergement

Votre propre appartement,
et la vue.

Chaque invité dispose d'un appartement privé à l'intérieur du domaine. Les fenêtres s'ouvrent sur une longue vue tranquille, les greens du golf d'un côté, l'Atlantique de l'autre, beaucoup de ciel entre les deux. C'est le genre de vue qui vide plutôt qu'elle ne remplit.

Le lieu est aussi exceptionnellement sûr. On peut laisser une porte ouverte. Rien ne se ferme ici, et rien n'a besoin de se fermer.

Salon de l'appartement de retraite yoga à Taghazout Bay, Maroc
iv.   Le salon
Type
Appartement privé
Vue
Golf & océan
Jusqu'à la plage
5 min à pied
Domaine
24/7 sécurisé
05 · Domaine & Résidence

Propre, ensoleillé,
soigneusement entretenu.

Domaine de retraite yoga à Bodyfulness Lab, Taghazout Bay, Maroc — jardins et piscine
v.   Le domaine, fin d'après-midi
i.
La lumière,
environ 300 jours par an.

Le soleil est sur cette côte presque toute l'année. En fin d'après-midi, la lumière prend la couleur de l'amlou. Le climat reste doux toute la saison.

Climat · 18 à 28 °C toute l'année
ii.
Suffisamment sûr pour laisser la porte ouverte.

Poste de garde, domaine clos, calme la nuit. La plupart des invités cessent de fermer leur porte dès le troisième jour.

Sécurité · 24/7
iii.
La plage, à pied.

Cinq kilomètres de côte atlantique entre les deux villages. L'une des étendues de surf légendaires du Maroc, tous niveaux, toute l'année.

5 min à pied
Table marocaine partagée en retraite yoga à Taghazout Bay, Maroc
vi.   La table partagée
06 · Table

Trois repas, une table.

Trois repas marocains par jour, servis à une longue table, à la marocaine. Le petit-déjeuner : pain, huile d'olive, amlou, fruits frais, thé à la menthe. Le déjeuner est le repas principal, tagine, couscous le vendredi, poisson des barques du port de Taghazout. Le dîner est plus léger, soupes, salades, quelque chose de chaud sorti du four.

Nous l'appelons la Table partagée parce que ce n'est ni un buffet, ni un service à l'assiette dans un restaurant. On s'assoit en face d'autres personnes. On se passe le pain. On mange avec les mains si on le souhaite. Ce n'est pas un décor de bien-être. C'est ainsi que mangent les Marocains, et cela fait partie de la pratique.

Tagine marocain servi à la table partagée de la retraite yoga, Taghazout Bay
vii.   De la cuisine
à la table partagée
Manger ensemble autour de la table est une forme de présence.
07 · Alentours

Ce qui est à portée.

Au-delà du domaine, à une heure ou deux, surtout la nature : les vallées d'Alma et Tizgui, Paradise Valley, les dunes de Timlalin, et la longue baie de surf d'Imsouane. Nous vous indiquons les lieux que nous aimons, et nous vous y conduisons quand cela aide.
Vallées à l'intérieur des terres depuis Taghazout Bay, Maroc — alentours retraite yoga
viii.   À l'intérieur, les vallées commencent
08 · Demander

Parlez-nous un peu de vous.

Sans acompte, sans pression. Nous répondrons personnellement sous 48 heures, depuis une vraie adresse e-mail.

Vous
Dates préférées
En option  facultatif, à régler sur place
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